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祛湿吃它竟然有这奇效

祛湿吃它竟然有这奇效 1薏仁 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适...
www.ysmiji.com/read/22/658... 2018-9-10

常吃这些润燥祛湿三天见效

生活中能润燥祛湿的东西太多了,但很多人都不了解的是,有些不起眼的食物正是润燥祛湿的高手,常吃这些食物三天就见效。想知道祛湿的食物以及祛湿偏方吗?那就一起来...
www.ysmiji.com/read/17/493... 2018-9-1

最适合夏天喝的祛湿

导读: 夏季气温虽高,但是空气中的湿度也会偏高,这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。怎么样才能彻底跟体内湿气说拜拜呢?在这里给大家推荐几款祛湿茶。...
www.ysmiji.com/read/22/656... 2018-9-1

养生之道,中医养生,健康养生方法,养生保健知识-养生之道

祛湿吃它竟然有这奇效 茄子的功效与作用你都知道那些? 健康午餐应该有哪些营养? 路边常见的中草药,你认识嘛?时令养生|趣养生|中医养生|养生常识|防未病|养生心得...
img.ysmiji.com/ 2018-9-20

立秋祛湿排毒养生食谱

导读: 立秋在伏天,体内湿气重,湿能生百病,所以我们不仅要健康地吃这些蔬菜,还要吃一些祛湿排毒的食物。立秋祛湿排毒养生食谱 1薏米红豆粥 材料:薏米20克、红豆20...
www.ysmiji.com/read/22/659... 2018-8-9

一味中药帮你在春季赶跑湿气

导读: 在所有的祛湿方法中,最简单有效的就是:炒薏米水。无论是民间盛传的薏米赤小豆汤,还是乾隆的祛湿八珍糕,配方虽好,但都要花大量时间烹制,有心无力,喝一...
www.ysmiji.com/read/22/649... 2018-9-1

把大米炒一下竟成了一味药

除了蒸饭、煮粥,把大米炒一下还是一味药,健脾祛湿,对消化不良、腹泻、便秘均有效果。既能快速止腹泻,还能清肠刮毒,大人用了有瘦身的功效,小孩用了有健脾开胃...
www.ysmiji.com/read/22/635... 2018-9-1

神了!吃它竟能散尽体内毒素

再来说蛇胆,这东西可祛风祛湿、明目益肝,另外对治疗风湿性关节炎、咳嗽多痰、小儿惊风等症都有一定的疗效。 蛇肉的营养价值高这是因为蛇的全身都是宝。无论是...
www.ysmiji.com/read/17/501... 2018-8-27

学会5款生姜药膳 妈妈再也用担心我会生病了

值得提醒的是,仅在做菜中放入生姜调味,是无法起到化湿作用的;辣椒虽然也能开胃助消化,但在祛湿方面却功效一般。 健脾化湿的同时,更需要减少内湿形成。因此,肥甘...
www.ysmiji.com/read/20/573... 2018-9-1

大米拿来炒带来的四大好处

导读: 大米除了能蒸饭、煮粥,若是炒一下,立刻变身灵药,健脾祛湿,改善消化,不仅能快速止腹泻,还能清肠刮毒,大人吃了瘦身减脂,小孩吃了健脾开胃又止泻。...
www.ysmiji.com/read/22/642... 2018-9-1